J’aime mon corps

59.00

Description

Lors de ces 4 couleurs

Tu seras surpris(e) car

  • Tu vas changer ta relation avec ton corps
  • Tu vas développer une vraie confiance en toi
  • Tu vas prendre conscience que le regard des autres n'est plus un frein
  • Tu vas passer à l'action sereinement
  • Tu vas réussir à t'affirmer sans perdre ton naturel
  • Tu vas enfin être toi !

"À partir du moment où l'on est plus à l'aise avec son corps,... ça ouvre des portes qui pouvaient s'être fermées."

Véronique

Le contenu de ton programme

Un livret PDF interactif de plus de 100 pages que tu peux consulter sur tous tes écrans

Des vidéos, des ressources, des podcasts

Des lives, des rencontres pour échanger en direct et répondre à tes questions

« L’objectif de s’aimer et s’assumer en bikini me semblait si loin mais avec l’aide d’ Hervé-Charles et de son programme, j’ai été comblée ! Chaque semaine ces exercices m’ont fait comprendre beaucoup de choses sur le regard que je porte sur moi et qui n’est pas toujours bienveillant… Cet été j’ai pu flâner à la plage et à la piscine sans me soucier du regard des autres… »

Mathilde

La vie de Stéphanie, Aurélie et bien d'autres a changé
Retrouve leurs témoignages

Je ne vois plus la petite grosse quand je me regarde dans le miroir et j’ai presque arrêté de m’habiller en noir. Je me respecte enfin.
Stéphanie
« J’ai appris à mettre l’accent sur ce que je trouvais de bien en moi, alors qu’auparavant rien n’avait de grâce à mes yeux. Aujourd’hui j’ose + ,je m’aime +, j’en suis ressortie libérée d’un poids…Et pour quelqu’un qui a des rondeurs ,se libérer d’un poids c’est vraiment génial … »
Aurélie
"Un vrai changement dans ma vie. Je suis plus épanouie, quel que soit mon poids. Car le bien-être n’est pas une question de poids ; c’est une question de soi."
Nathalie