Presse

Salle de Presse

Bienvenue

Cet espace est dédié aux journalistes et professionnels de la communication qui souhaitent retrouver tous les moments forts de J’aime mon corps, ses engagements et entrer en contact avec le service presse

 

S'aimer...
Avoir en confiance en soi...
Ça s'apprend !

À propos de J’aime Mon corps

J’aime Mon corps est un programme de coaching interactif et ludique pour accompagner les personnes vers une meilleure acceptation corporelle et un gain de confiance en soi.

  • J’aime mon corps est un programme mis en application en cabinet et en clinique depuis 2008
  • Il existe sous la forme numérique depuis 2018
  • C’est le 1er programme complet d’accompagnement dédié aux complexes physiques et l’acceptation corporelle 
  • Il conjugue la liberté d’avancer à son rythme sans être isolé(e) (Live-Masterclass, ateliers,…)

c’est le 1er programme de développement personnel dont vous êtes l’auteur !

 

Un programme de coaching complet que vous allez accorder à votre rythme de vie

+ Des "Live" coaching pour répondre en direct à vos questions et développer les thématiques qui vous touchent

+ Des ressources pour vous accompagner au quotidien que l'on complète en fonction de vos besoins et attentes

s’adapte à vous 

Livret numérique

Live, masterclass, ateliers en présentiel

Podcasts

Découverte du programme
J'aime Mon Corps

Je feuillète

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Qui suis-je ?

 Cher(e) journaliste, service com, bonjour

Je m’appelle Hervé-Charles Léger et je suis responsable de J’aimemon-corps.com et de savoiretre-soi.com.
J’accompagne et aide depuis plus de 10 ans ( clinique, cabinet, ateliers, lives, conférences) des femmes et des hommes à se sentir bien dans leur corps, à surmonter leurs complexes, ne plus se sentir mal à l’aise car ils ne correspondent pas aux normes véhiculées par les médias.

L’une des forces du programme, tient également dans le fait que j’ai véçu aussi de « l’intérieur », ce que toutes ces personnes qui m’ont fait confiance ressentent. Les complexes et la dévalorisation ont fait parti de mon quotidien pendant de trop nombreuses années. 

Mais s’aimer… Avoir confiance en soi…Ça s’apprend !

La réussite du programme tient sur le fait qu’il est construit sur le pratique et le fonctionnel !

Au plaisir de vous faire découvrir le programme et d’échanger.

Bien à vous

Hervé-Charles

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